自從立秋后，天氣是一天比一天涼爽，同時(shí)天氣也是一天比一天干燥，再過(guò)些天馬上就會(huì )有一批人，用水乳液臉蟄的疼，敷面膜臉蟄的疼，總之一抹東西臉就開(kāi)始蟄的疼，尤其是在秋后，這就是叫秋后算賬，所以現在就要把底子打好，你真的知道秋季怎么護膚嗎？

  1、補水很重要

  不過(guò)秋季護膚也是按膚質(zhì)來(lái)的，干性皮膚的人一定要注意補水，千萬(wàn)不能只用了水就睡覺(jué)，一定要在洗完臉之后敷片面膜，然后再涂上水精華乳液鎖水，一部都不能少。當然敷面膜一周兩到三次就夠了。

  另外就是喝水，內補，多喝水讓皮膚細胞豐滿(mǎn)，這樣雖然看起來(lái)會(huì )胖些，但是皮膚透亮透亮的。多喝水也會(huì )加快新陳代謝，這樣對身體也是有好處的。

  2、平時(shí)注意清潔

  油性皮膚就在洗臉的時(shí)候一定要先深層清潔，用冷水和熱水交替洗，熱水清理毛孔后冷水再收縮毛孔，油性皮膚在經(jīng)過(guò)夏季的紫外線(xiàn)曬過(guò)，臉上會(huì )出現死皮，沉淀黑色素，臉上的死皮黑色素都要去掉，要先去掉這些之后再做護理才能被皮膚吸收，要不然用再多的水乳都被死皮隔離了，那就都是無(wú)用功了，切記要先去死皮再敷面膜，涂水乳進(jìn)行皮膚護理。

  敏感肌的話(huà)就不要去死皮了，多用溫和的產(chǎn)品進(jìn)行補水就夠了，敏感肌洗臉用溫水會(huì )比較好，因為太冷或太熱的水都會(huì )激發(fā)到敏感肌。

  3、死皮要去掉

  毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來(lái)氣溫變涼，這個(gè)時(shí)候肌膚會(huì )積累很重的角質(zhì)層，因此，這個(gè)時(shí)候，一定要注意去角質(zhì)層，這樣的話(huà)才能保證養分進(jìn)入肌膚。

  4、晚上護理很關(guān)鍵

  剛剛入秋的時(shí)候，可能你白天的時(shí)候還會(huì )感覺(jué)很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個(gè)特點(diǎn)就是晝夜溫差大，很多人白天時(shí)候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。

  洗完臉之后，敷一片面膜，當然，一周兩次即可。平時(shí)，涂上精華露。睡一覺(jué)，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。

  5、肌膚也要“貼秋膘”

  肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養分，夏天的時(shí)候，因為天氣炎熱，很多人食欲不振，是減肥的好時(shí)機，很多人夏季會(huì )消瘦不少。但是，秋天來(lái)臨，很多人都知道要貼秋膘，因此，秋天的時(shí)候，要注意補充肌膚所需要的各種養分。

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